孕期遇上感冒，真的是很讓人頭疼。很多孕媽媽因為擔(dān)心藥物有副作用，不敢吃藥，只能硬抗下來。得了感冒，孕媽媽該如何緩解不適癥狀？又該如何吃藥？        孕期感冒對孕婦和胎兒都會有較大的影響。首先，感冒病毒可能會引起母體的高熱，這可能對胎兒的生長發(fā)育造成不利影響。
       其次，孕婦在感冒期間可能會出現(xiàn)鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛等癥狀，這些癥狀會影響孕婦的睡眠和休息，進而影響胎兒的生長發(fā)育。此外，如果孕婦在感冒期間服用藥物不當(dāng)，可能會對胎兒造成傷害。 ??輕度感冒：對于輕度感冒的孕婦，可以通過多喝水、休息、飲食調(diào)理等方式來緩解癥狀。例如，多喝水可以加快身體的新陳代謝，排出體內(nèi)的病毒；休息可以減輕身體負(fù)擔(dān)，提高身體的免疫力；飲食調(diào)理可以補充身體所需的營養(yǎng)，促進身體的恢復(fù)。
??中度感冒：對于中度感冒的孕婦，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些安全的藥物治療感冒。例如，板藍根顆粒、雙黃連口服液等中成藥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
??重度感冒：對于重度感冒的孕婦，需要及時就醫(yī)，排除其他并發(fā)癥的可能性。例如，高熱、肺炎等都需要及時就醫(yī)，以確保孕婦和胎兒的安全。 ??熱敷：用熱毛巾敷在額頭上，可以緩解頭痛和鼻塞的癥狀。
??蒸汽吸入：將熱水倒入盆中，加入少量薄荷油或桉樹油，然后將毛巾蓋在頭上，俯身靠近盆口吸入蒸汽，有助于緩解咳嗽和鼻塞。
??鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨痛和口腔不適。
按摩：適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑馍眢w的緊張和疲勞，有助于身體的恢復(fù)?？梢赃x擇太陽穴、頸部、背部等部位進行按摩。        誤區(qū)二：感冒可以自愈。雖然感冒是一種自限性疾病，但是這并不意味著孕婦可以不治療就自愈。如果孕婦在感冒期間出現(xiàn)高熱、肺炎等癥狀，需要及時就醫(yī)，否則可能會對孕婦和胎兒造成嚴(yán)重的傷害。
       誤區(qū)三：感冒藥可以治愈感冒：感冒藥只是可以緩解感冒的癥狀，如鼻塞、咳嗽等，但是并不能治愈感冒。因此，孕婦在使用感冒藥時需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物。
       誤區(qū)四：中藥比西藥安全：這種觀點也是不正確的。中藥和西藥都有一定的風(fēng)險性。因此在使用藥物時需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物。        治不如防，尤其對于孕媽媽來說，不生病當(dāng)然是最好的！如何預(yù)防感冒呢？讓我們從這幾點做起：
       1、勤洗手。引起普通感冒的致病菌可在桌子、門把手和其他表面上存活至少2個小時。所以我們要經(jīng)常用肥皂和水洗手，或使用含酒精洗手液洗手。
       2、遠(yuǎn)離患病人群。預(yù)防流感，遠(yuǎn)離已知的患病人群。
       3、建議接種流感疫苗。在流感季節(jié)期間，建議所有妊娠女性或準(zhǔn)備妊娠的女性接種流行性感冒滅活疫苗，無論其處于妊娠哪一階段。但妊娠女性不應(yīng)接種流感減毒活疫苗（多為鼻內(nèi)噴霧劑）。